Bakuchiol : Est-ce que cela rajeunit la peau ?

Dans un article publié par Harvard https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/bakuchiol-does-it-make-skin-look-younger

Les rétinoïdes, dérivés de la vitamine A, sont largement considérés comme l'un des ingrédients anti-âge les plus efficaces disponibles sur le marché. Ils favorisent la production de collagène, une protéine qui minimise les ridules et améliore l’apparence générale de la peau, unifie le teint et atténue les taches de vieillesse. Cependant, ces rétinoïdes peuvent également être agressifs pour la peau, entraînant des effets secondaires tels que sécheresse, brûlure, picotement, desquamation et sensibilité au soleil.

Récemment, un extrait botanique connu sous le nom de bakuchiol a gagné en popularité comme alternative potentielle aux rétinoïdes. Le bakuchiol est dérivé des graines de Psoralea corylifolia, une plante utilisée depuis des années dans la médecine traditionnelle indienne ayurvédique et chinoise. Cet extrait est commercialisé comme une alternative plus douce aux rétinoïdes et est utilisé dans les sérums et les crèmes, souvent associé à d’autres plantes telles que l’églantier et les algues.

Bien que le bakuchiol stimule les récepteurs cutanés produisant du collagène, les preuves de son efficacité en tant qu'agent anti-âge sont limitées. Une petite étude publiée dans le British Journal of Dermatology a révélé que le bakuchiol était aussi efficace que le rétinol pour réduire les ridules et améliorer la couleur de la peau, mais avec moins d'irritation. Cependant, l’étude était de petite envergure, avec seulement 44 participants.

Une autre étude a évalué un produit combinant du bakuchiol avec de la mélatonine et un dérivé de la vitamine C, le tétraisopalmitate d'ascorbyle, dans une crème anti-âge trois en un. L'étude a révélé qu'après 12 semaines d'utilisation une fois par jour, les participants présentaient moins de rides, une fermeté cutanée accrue et une amélioration globale de la qualité de la peau. Cependant, comme cette étude a utilisé une combinaison d’ingrédients, il n’est pas certain que les résultats soient spécifiquement liés au bakuchiol.

En comparaison avec les rétinoïdes, qui ont fait l’objet d’études approfondies depuis les années 1980 dans le cadre d’essais impliquant des centaines de participants, les preuves scientifiques sur les effets du bakuchiol sont limitées. Ce manque de preuves a conduit les auteurs de l’étude du British Journal of Dermatology à reconnaître que des tests supplémentaires sur le bakuchiol sont nécessaires.

Bien que le bakuchiol puisse être une alternative prometteuse pour les personnes ayant la peau sensible ou ayant une préférence pour les produits naturels, il est important de noter que les preuves scientifiques soutenant son efficacité en tant qu'agent anti-âge sont limitées. Les rétinoïdes, bien que connus pour avoir certains effets secondaires, ont une expérience bien établie dans le domaine de l’anti-âge. En fin de compte, il est important de consulter un dermatologue avant d’essayer un nouveau produit de soin et de garder à l’esprit que l’efficacité de tout produit dépend des différences individuelles.